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需要注意的是，枣的糖含量很高，每100g枣的能量是125千卡，和一小碗蒸好的米饭能量相当。所以，要想能量不超标，最好仔细数出鲜枣数量，细细品尝为上策。

第一条 为促进可再生能源高质量发展，推动新型电力系统建设，规范电力市场相关成员全额保障性收购可再生能源电量行为，依照《中华人民共和国可再生能源法》《电力监管条例》《企业投资项目核准和备案管理条例》和国家有关规定，制定本办法。

王书羽表示庆祝春节不仅是庆祝文化传统，而且是与周围的人们分享美好的祝福和欢乐。春节已经成为不同文化背景的人们共同庆祝的节日。王书羽赞赏澳海事博物馆举办庆祝中国新年的活动，表示这样的活动不仅让悉尼和澳大利亚的民众，而且让来自世界各地的游客感受中国春节文化，有助于不同文化之间消除分歧、相互了解、相互欣赏。

文旅部办公厅副主任、主持人李晓良在会上表示，2024年国庆节假期即将来临，文旅部提醒广大游客：一、做足行前准备。合理规划旅游线路及时间，选择有经营资质的旅行社。关注旅游、公安、交通、气象、外事等部门发布的出行提示，谨慎前往交通、气候条件及安全形势不佳的目的地旅行，不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域。二、关注消防安全。游览景区、公共文化场馆、文物保护单位等场所时，严格遵守消防及各类安全管理规定。入住宾馆时，主动了解应急疏散路线，不躺卧在沙发上、床上吸烟。户外活动注意防火避灾，不带火种上山，不在草木繁盛、树叶堆积等易燃物聚集地或有防火提示的地方吸烟、烧烤或者使用明火。三、增强安全意识。旅行过程中要关注安全警示、风险提示、游客须知等内容，加强自身安全的防护。驾乘机动车或乘坐公共交通工具出游时，全程系好安全带，不携带违禁物品。乘坐观光游船时，按规定穿着救生衣，不乘坐未配备必要救生设备的观光游船。自驾游前检查好车况，行驶过程中遵守交通规则，控制车速，注意礼让，杜绝疲劳驾驶和酒后驾车。四、谨慎参与高风险项目。参加高空、高速、水上、潜水、探险等高风险项目前，仔细阅读项目相关提示，根据个人年龄、健康状况量力而行。参与活动时严格遵守安全操作规范，听从工作人员指挥，不做可能危及自身及他人安全的举动。五、文明低碳出游。遵守法律法规和公序良俗。遵从场所参观游览提示，保护生态环境、爱护文物古迹、爱惜公共设施。尊重他人权益，理性处理纠纷。自觉践行“光盘行动”，做到环保节约，绿色出游。

在新增加的语种中，非洲地区新增5个，包括西非和中非超过6400万人使用的富拉尼语，埃塞俄比亚2100万人使用的阿姆哈拉语，马达加斯加1800万人使用的马达加斯加语，南非、博茨瓦纳、纳米比亚、津巴布韦等国近600万人使用的茨瓦纳语，赞比亚和莫桑比克等地700万人使用的绍纳语；东南亚和南亚地区新增3个语种，包括印巴1.2亿人使用的旁遮普语、马尔代夫的迪维希语、东帝汶的德顿语；中东地区新增1个语种，即9400万人使用的埃及方言；拉美地区新增1个语种，即巴拉圭、阿根廷和巴西等地600万人使用的瓜拉尼语；南太平洋地区新增2个语种，分别是斐济语和萨摩亚语。